Il termine dieta, a differenza di quanto siamo abituati a pensare, non indica soltanto i cibi e le quantità degli stessi da assumere per tenerci in forma e in salute, ma esprime un concetto molto più ampio. La dieta intesa nella sua accezione più completa fa infatti riferimento a uno stile di vita che comprende un concetto ampio di salute, da intendersi non soltanto come assenza di malattia, ma anche come benessere. Benessere inteso come una sorta di armonia tra mente e corpo, una riproposizione della saggezza antica mens sana in corpre sano in chiave moderna. La dieta dimagrante ha certo come obiettivo di perdere i chili di troppo per tornare in forma, ma non va dimenticato che questo traguardo non deve essere conseguito mettendo a rischio la salute. A esempio, una dieta che ha come fine il dimagrimento non per questo deve essere drastica. Esistono diete ipocaloriche estreme che, in effetti, permettono di dimagrire in tempi rapidi, ma questi stessi chili si riacquistano in poco tempo. Pertanto l’obiettivo deve essere quello di dimagrire in salute.
E’ per tale motivo che per intraprendere qualsiasi tipologia di dieta è importantissimo rivolgersi al proprio di fiducia. In virtù della logica integrata che utilizza la Domus, mettiamo a disposizione tutti gli specialisti necessari per perseguire i propri obiettivi nel migliore dei modi. Scoprite la dieta dimagrante più adatta a voi insieme alla Dott.ssa Eleonora Ambrosini contattando i numeri:
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